El motivo principal que lleva a una persona adquirir las plataformas vibratorias es la posibilidad de tonificar su cuerpo y adelgazar con tan sólo 10 minutos de ejercicios al día. Con esta carta de presentación es complicado resistirse a su compra.
¿Como funcionan las Plataformas Vibratorias?
Las vibraciones que emiten las plataformas se transmiten a nuestro cuerpo a través de los pies o el trasero. Esta energía que recibimos, provoca un efecto de estiramiento y contracción que ayuda a mejorar y aumentar el fortalecimiento de los músculos. Desde el punto de vista estético,con un entrenamiento regular podemos combatir los problemas de sobrepeso y mejorar diferentes partes de nuestros organismo como huesos, sistema hormonal o cuidado de la piel.
Las vibraciones desencadenan los reflejos del tendón y los músculos. Los músculos se contraen unos miles de veces en unos minutos. Esto a su vez conduce a un desarrollo muscular rápido, un mayor consumo de energía y la quema de grasa corporal. Y solo lleva 10 minutos al día.
¿Para que sirven las Plataformas Vibratorias?
Combate la Celulitis
Elimina toxinas
Mejora nuestra circulación sanguínea.
Beneficios de las plataformas vibratorias
- Mejora el sistema cardiovascular ya que el uso de las plataformas vibratorias provoca una descenso del colesterol y los triglicéridos.
- Ayudan a la perdida de peso.
- El efecto vibratorio que produce la plataforma vibratoria oscilante favorece la circulación de la sangre por nuestro cuerpo.
- Combate la celulitis. Mediante el efecto de las vibraciones se genera en nuestro cuerpo un drenaje linfático que ayuda a eliminar este aspecto tan indeseable en nuestra piel.
- Reduce el estres.
Analisis de las Mejores plataformas vibratorias MVPower del 2021
MVPower Plataforma Vibratoria Ultrafina:
Entrena todos los grupos principales de músculos, estómago, piernas y glúteos de forma eficaz y suave, Con Las 3 zonas de vibración te permiten un entrenamiento óptimo que no tensiona las articulaciones, es divertido y muy efectivo para el Adelgazamiento y tonificación corporal mediante masaje vibratorio.
Caracteristicas:
- Superficie de paso de 670×380 mm
- Tamaño: 67 * 38 * 13.5 cm
- Niveles de intensidad: 120
- Rango de frecuencia: 50 Hz
Especialmente para adelgazar y tonificar el cuerpo. Se puede ver en la pantalla LCD. Simplemente elija uno de los 3 programas de entrenamiento y podrá comenzar a quemar calorías y tensar su piel. Bajar de peso y tonificar el cuerpo nunca ha sido tan fácil. MOTOR SILENCIOSO CON GARANTÍA DE POR VIDA.
MVPower Vibration Plate ofrece la última tecnología de vibración y oscilación 3D para el hogar para reducir rápidamente el peso, mejorar la circulación sanguínea, reducir la celulitis y aumentar la densidad ósea. Con el control remoto puede acelerar o reducir la velocidad cómodamente durante el entrenamiento. Ajuste la intensidad de la vibración, el tiempo y el tipo de vibración individualmente o seleccione uno de los programas automáticos sin interrumpir el entrenamiento.
Los Pro
- Viene con un mando de distancia
- Viene con unas gomas para entrenar
- Es Silenciosa
- Es Ligera
Los Contra
- Las instrucciones no vienen en español.
MVPower 3D Plataforma Vibratoria Ultrafina Curvada
Puede entrenar de manera eficaz y suave todos los principales grupos de músculos, abdomen, piernas y glúteos. El mejor entrenamiento se puede realizar en las tres zonas de vibración, que no ejerce tensión en las articulaciones, lo cual es divertido y muy efectivo. Pierde peso y aprieta el cuerpo mediante masaje vibratorio.
Caracteristicas:
- superficie de paso de 770×385 mm
- Con los altavoces Bluetooth
- 5 programas de entrenamiento
- Peso del productos: 20,5 KG
Gracias a nuestra plataforma vibratoria 3D con 2 motores, puedes entrenar de forma eficaz y cuidadosa con las articulaciones. Reducción y tonificación corporal mediante masaje vibratorio. La plataforma vibratoria definitiva para ahorrar espacio en casa con un diseño elegante y elegante. Las vibraciones dirigen las vibraciones en el cuerpo para estimular casi todos los grupos musculares. Los músculos se entrenan, se produce un mayor consumo de energía y, por lo tanto, la quema de grasa corporal no deseada. Así también obtendrás tu figura de ensueño y sin gimnasio.
Mejora tu postura. Úsalo para mantener la densidad ósea y promover la recuperación de lesiones. Especificaciones / detalles: 120 velocidades. 5 programas de entrenamiento para pérdida de peso y entrenamiento de fuerza con 120 velocidades. Tecnología de oscilación. Para escuchar música durante el entrenamiento. Mecanismo antiinterferencias y antiestático. La pantalla muestra la hora, la velocidad y el pulso. Esta es la plataforma vibratoria definitiva disponible en el mercado para uso doméstico, tonificación corporal y pérdida de peso.
Los Pro
- Es estable y muy silenciosa.
- Las vibraciones son potentes
- Peso máximo de hasta 150 kg
Los Contra
- Es Pesada
MVPower Plataforma Vibración Ultra Delgado con reposabrazos
Con 120 niveles – Especialmente para perder peso y tonificar el cuerpo. Simplemente seleccione uno de los 5 programas de entrenamiento y podrá comenzar a quemar calorías y tensar su piel. Perder peso y tonificar nunca ha sido tan fácil.
Caracteristicas:
- Tamaño: 70 * 41 * 13 CM
- Fuente de alimentación: 230V-240V 50Hz
- 120 niveles de vibración
- Peso: 20,5 KG
SET CONJUNTO COMPLETO DE APTITUD PARA EL HOGAR con un diseño incomparable una enorme superficie de 670×380 mm con pantalla táctil LCD, altavoz Bluetooth inmejorable, guías deportivas creadas por dispositivos y expertos de entrenamiento de MVPower, banda de resistencia para el entrenamiento de todo el cuerpo y un control remoto resistente al sudor. Todo está diseñado para hacer que su estado físico sea más efectivo e interesante.
¡Controla tu entrenamiento de forma remota! Con el mando a distancia puedes acelerar o ralentizar cómodamente las vibraciones durante el entrenamiento. Ajusta la intensidad de la vibración, el tiempo y el tipo de vibración individualmente o selecciona uno de los programas automáticos sin tener que interrumpir tu entrenamiento.
Los Pro
- El manual está en varios idiomas
- Las asas son comodas
- Es estable
- La pantalla es ancha y legible.
Los Contra
- Es pesado
Contraindicaciones de las Plataformas Vibratorias:
- Mujeres embarazadas.
- Menores de 12 años.
- Personas con prótesis en las rodillas o en la cadera.
- Enfermedades relacionas con el corazón. Personas que utilicen marcapasos.
- Después de una operación quirúrgica debe de pasar un tiempo hasta poder realizar un tratamiento con plataformas vibratorias.
- Personas con problemas de retina.
- Síntomas de migraña aguda
- Epilepsia
- Problemas relacionados con la espalda y las vertebras como hernias, discopatias o espondilitis.
¿Cuantas Calorias se puede quemar con una plataforma vibratoria?
Estimación De Energía Quemada: para una persona de 70 kg
| 5 minutos | 49 Calorías | 1 hora | 588 Calorías | |
| 10 minutos | 98 Calorías | 2 horas | 1176 Calorías | |
| 15 minutos | 147 Calorías | 3 horas | 1764 Calorías | |
| 30 minutos | 294 Calorías | 4 horas | 2352 Calorías |
¿Donde Comprar una Plataforma vibratoria?
En amazon puedes encontar las plataformas vibratorias, desde la tranquilidad de tu casa y con la garantia de amazon.
