La maquina de Remo Es una máquina estática que simula la práctica del remo como disciplina deportiva, la cual consiste en la propulsión sobre el agua de un bote. Ofrece un entrenamiento de cuerpo entero tan amplio como ninguna otra. Fuerza, resistencia, agilidad, coordinación – todos los componentes fitness se trabajan con un sólo aparato de ejercicio. . En este articulo te muestro los 5 mejores por su durabilidad y desempeño, tanto para principiantes como para atletas profesionales… Si no tienes uno de estos, es hora que te lo plantees!!

¿Que debo tener en cuenta a la hora de comprar Remo para casa?

Si te preguntas que maquina de remo comprar? toma esto en cuenta y veras si se adapta a ti uno u otro modelo.

¿Cual es el Rango de Precio de un Remo?

¿Como se utiliza una Maquina de remo?

A continuacion te dejamos un video de como entrenar en un remo, las pautas basicas y lo que debes saber si eres principiante. En el deporte lo importante siempre es la tecnica.

Puedes comprar tus remos desde Amazon españa, hay una gran variedad y de acuerdo a lo que necesites escoge entre ellos.

Consejos de la tecnica de las maquina de remo

• Cuando comiences el movimiento, mantén la espalda muy recta, con los brazos extendidos mientras agarras los mangos del remo.
• La secuencia del movimiento es piernas, caderas, brazos, brazos, caderas, piernas.
• Siempre empieza con poca resistencia y sube gradualmente.
• Mientras lo utilizas no debes levantarte del asiento, si esto sucede estaras haciendo algo incorrecto.
• Manten los codos rectos.

Analisis de las Mejores Maquinas de Remos en España

SportPlus Máquina de Remo Fitness  SP-MR-008

Fuerza, resistencia, agilidad, coordinación este remo tiene todos los componentes fitness. La máquina de remo de SportPlus modelo SP-MR-008 cuenta con un sistema de frenado magnético y 8 niveles de resistencia ajustables de acuerdo a tu nivel físico. Con este aparato fitness podrás trabajar no solo las piernas y los músculos de la espalda superior, pero también los brazos, hombros, abdominales y espalda inferior.

Es un dispositivo silencioso, ya que la alta masa oscilante (aprox. 8 kg) y el sistema de frenado magnético sin mantenimiento permiten un arrastre de remo fluido. El asiento de remo con rodamiento de bolas se desliza suavemente sobre un riel de aluminio de alta calidad. Y Las amplias plataformas son antideslizantes, equipadas con correas de seguridad.

Se guarda facilmente ya que es plegable, Plegado (aprox. 95 x 51 x 122 cm), no te ocupara mucho espacio en casa.

Con una Pantalla LCD donde te muestra muestra todos los datos de entrenamiento importantes como el tiempo de entrenamiento, la distancia, brazadas / min, brazadas totales y consumo aproximado de calorías durante todo el entrenamiento.

Body Sculpture BR3010 Rower – Máquina de Remo para Gimnasio en casa

El diseño especial del Gym Rower Body Sculpture 3010 simula perfectamente el movimiento de un remo de una manera extremadamente real y de una forma tal que no cause lesión. Ademas puedes tambien trabajar otros muculos aislados del cuerpo como los biceps. Durante el entrenamiento se trabajara hasta el 84% de los músculos del cuerpo en un solo movimiento.

Este es un diseño muy sencillo de remo, te permite los entrenamientos de cardio y resistencia como maquina de remo pero tambien es como tener un mini gym en tu casa, ya que incluye unos agarres para que puedas trabajar musculos aislados como:  los brazos, pecho, espalda, hombros, dorsales y abdominales. Lo que lo hace bastante completo.

Ademas es plegable, lo que necesitarias muy poco espacio para guardarla. La pantalla LCD mide: hora, Stroke, el recuento total, Calorías, Scan. Con Resistencia ajustable para que regules el rendimiento en todo tu entrenamiento.

Sportstech RSX500 Máquina de Remo

Con la aplicación de fitness e-Health y Sportstech puedes empezar y optimizar tu entrenamiento de próxima generación. Experimenta el Home Fitness 2.0 con la consola compatible con la app + el soporte de tablets.

Con un  Sistema de freno magnético permanente y 16 niveles de resistencia controlado por ordenador , su volante de inercia de 7Kg te permite entrenamientos suaves para tus articulaciones y con polea de remo especialmente fluida y silenciosa. También cable de remo extralargo y acolchado para personas de gran estatura.

Asiento con confort ergonómico con rodamiento de bolas en un rail de aluminio de alta calidad con sistema de 4 carretes, para tu mayor comocidad durante esos entrenamientos mas largos. Tambien es plegable. Los pedales antideslizantes con correas proporcionan un soporte adicional para abrochar los pies.

Máquina de Remo Bluefin Fitness Blade 2.0 Magnetic

¿Si Buscas una máquina de remo para casa? puedes Confíar en bluefin, Lo tiene todo. Tendrás la sensación de flotar sobre el agua. Se entrega casi montada y contiene lo último en diseño. Además es fácil y rápida de guardar levantar, doblar y se mantiene en pie. Sentiras que estás en un bote desarrollando tu musculatura, y actúa como maquina de cardio, trabajando todo el cuerpo.

La máquina de remo Bluefin Blade es compatible con la Aplicación de fitness Kinomap que contiene miles de videos de entrenamientos de todo el mundo, sesiones de coaching y entrenamiento y ejercicios estructurados. Con una resistencia magnetica que permite 8 niveles de resistencia, puedes entrenar a tu ritmo y con el tiempo ir subiendo para mayor resistencia.

Con un 10% de inclinación optimizada que combina la resistencia de la fase de palada sin perjudicar tu fase de recuperación. La transmisión suave te ofrece un entrenamiento silencioso con un movimiento de remo completamente natural. Es una maquina de Remo Profesional.

 La máquina de remo se levanta con facilidad y se pliega para guardarla cuando no la uses. Simplemente, levántala y pliégala y el eje girará hacia arriba sobre su robusta base. Con un manillar ergonomico que garantiza tu comodidad, forrado de espuma y es antideslizante para tu seguridad, asi como tambien los pedales son antideslizantes.

La pantalla LCD retroiluminada te permite hacer seguimiento de tus entrenamientos en tiempo real con estadísticas y datos para monitorizar tu velocidad, tiempo, distancia, paladas por minuto y calorías quemadas. Aprovecha incluso mejor tu entrenamiento haciendo un seguimiento con la Aplicación Fitness Data. Por otro lado, también te puede apetecer ver una película o consultar tu smartphone en mitad del entreno; todo esto es posible gracias a la repisa especialmente disesñada para apoyar tu smartphone o tu tablet.

Fitfiu Fitness RA-100 – Máquina de Remo para casa

La máquina de remo con resistencia de aire RA-100 es adecuada para entrenar una amplia gama de grupos musculares en el hogar tales como: Las piernas, la parte inferior y superior de la espalda y los músculos del torso. Además, tiene beneficios para la salud, y te ayuda a mantener la postura adecuada de la espalda.

Cuenta con 8 niveles de resistencia de aire ajustables a tu gusto, para tu mayor rendimiento fisico. Ademas para tu comodidad cuenta con un asiento acolchado y unos pedales que son ajustables para mayor seguridad.

Su pantalla LCD muestra el tiempo transcurrido, las brazadas por minutos, las calorias quemadas y un escaneo. Para transportarla de un sitio a otro facilmente cuenta con unas ruedas. Este modelo consta de un ventilador que funciona con resistencia por aire y permite disminuir el ruido y maximiza una sensación fluida. Peso máximo del usuario: 110 kg

Beneficios de las Maquinas de Remo

• Se trabaja tanto los musculos superiores ( espalda, biceps, triceps, hombros, trapecio, abdominales) como los inferiores (piernas, gluteos, pantarrollias) lo que lo hace una maquina de cardio muy completa.
• Tonifica tus musculos.
• Las articulaciones no sufren, ya que tienen bajo impacto.
• En 30 min puedes quemar entre 200 y 400 calorias, es excelente para quemargrasas.
• Aumenta la capacidad cardiovascular.
• Reduce el estres.