Los 5 Mejores Bancos de Musculacion del 2021

Los bancos de musculacion permiten la realizacion de diferentes tipo de ejercicios a partir de este solo aparato de ejercicio. Proporciona un equipo de entrenamiento completo y excelente para su hogar y/o gimnasio. Estos nuevo bancos de pesas generalmente combinan ingeniería mecánica y los mejores materiales. 

¿Que debo Tomar en cuenta a la hora de Comprar un Banco de Musculacion?

  • El material de fabricacion, debe ser solido.
  • El tamaño, es necesario saber cuanto espacio puede ocupar en casa.
  • Un buen diseño que permita seguridad absoluta a la hora de levantar pesos pesados.
  • Su comodidad

Ejercicios con banco de Musculacion:

Algunos ejemplos de ejercicios para aprovechar tu banco:Tríceps con barra en la frente, Press de banca inclinado, Pullover con mancuernas, Rowing con mancuernas, Curl de bíceps,Levantamiento de pelvis, Sentadilla rusa. Entre otros, como ves es muy versatil a la hora de entrenar.

Beneficios de entrenar en un banco de Musculacion:

  • La posibilidad de entrenar, tren superior, inferior y zona media con una amplia variedad de ejercicios y rutinas fitness
  • La espalda sufren mucho menos
  • Menos probabilidad de lesion
  • Entrenamiento completos.

Analisis de Los Mejores Bancos de Musculacion del 2021

YOLEO Banco de Pesas Ajustable

El banco de pesas ajustable Yoleo ofrece todo lo necesario para un entrenamiento increíble junto con todo lo que los entusiastas del fitness en casa puedan desear. Hacer Ejercicio desde casa ya es facil y divertido. Es el banco de musculacion mas vendido en Amazon.

Caracteristicas:

  • Marca Yoleo
  • Dimensiones: 30*106*87 cm
  • Material: acero de alta densidad y cuero PU suave
  • Posiciones de inclinación / delimitación: 7 posiciones de respaldo + 4 posiciones de asiento

Diseño con 7 respaldo + 4 asientos + 3 niveles de reposapiés, Ajuste fácilmente con un pasador de bloqueo o tubo de soporte para satisfacer sus diferentes demandas de ejercicio. Diseño de estructura triangular integrado único, que le proporciona más estabilidad y seguridad para su ejercicio. Puede soportar hasta 330 libras de capacidad.

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El respaldo y el asiento engrosados de 5 cm están hechos de cuero PU de fibra de carbono de alta calidad y una esponja de alta densidad que puede ayudarlo a reducir la fatiga del ejercicio mientras realiza una variedad de ejercicios. Respaldo de forma curva único diseñado de acuerdo con la estructura psicológica humana. Su estructura es de acero resistente (Tubo de marco engrosado de alta resistencia, que brinda más confianza durante el ejercicio.)

Equipado con pasador y perno de bloqueo de seguridad, para una mayor seguridad a la hora de hacer tus ejercicios, Este banco de musculacion es plegable y facil de guardar, ahorra espacio en tu casa!!

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Cómodas almohadillas de espuma engrosada de alta densidad para los pies, el material de espuma suave ayuda a reducir la fatiga de los músculos del pie, con una tapa de tubo antideslizante.

Los Pro

  • Es muy completo
  • Es firme y de buena calidad
  • Es comodo
  • Muy fácil de montar y desmontar

Los Contra

  • Las bandas de Gomas que trae no tienen mucha resistencia
  • Los cordones elásticos NO ESTÁN INCLUIDOS en el paquete

Sportstech Banco de Pesas BTR500 8 en 1

El innovador banco de entrenamiento Sportstech BRT500 es un verdadero todoterreno entre los bancos de pesas. Combina el banco de pesas multifuncional con un entrenador de espalda y un banco de abdominales y ofrece más de 8 posibilidades de entrenamiento.

Caracteristicas:

  • Marca Sportstech
  • Dimensiones de la instalación de pie: 153×66 cm
  • Superficie total de reposo: 110 cm x 53 cm
  • Ajuste del respaldo: 5 posiciones
  • Max. Carga de peso del banco de pesas: 185 kg

Banco de pesas BRT500 está diseñado para que pueda realizar casi cualquier tipo de ejercicios. El exclusivo sistema de bloqueo te permite cambiar fácilmente y rápidamente entre posición de entrenamiento inclinada, plana y «negativa». Con un diseño antiresbalante Gracias a las patas de goma extra anchas, su suelo estará protegido de los posibles arañazos. Y con una adaptacion en los piesque te permite la sujecion adecuada durante tu entreno.

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El material EVA duradero garantiza un entrenamiento agradable siendo resistente al agua e inodoro. La espuma del BRT500 también es agradablemente suave y al mismo tiempo estable. Con un sistema de plegado rapido y de facil para guardar es muy compacto y facil de montar y demsontar.

Los Pro

  • Es facil de guardar por su sistema plegable
  • Buen material (duro y resistente) y cómodo por la forma que tiene para acomodar la espalda.
  • Tiene un agarre para los pies muy cómodo

Los Contra

  • El asiento es FIJO. Mientras que el espaldero puedes inclinarlo el asiento no.
  • No puedes graduar el nivel de DECLINACIÓN (solo hay una posición)

PROIRON Banco de Musculacion

A diferencia de los bancos ordinarios, PROIRON banco de pesas se ensamblan rápidamente con instrucciones claras. No hay dificultad de montaje. La posición estable y de múltiples ángulos puede ayudarlo a lograr tu plan de entrenamiento en casa.

Caracteristicas:

  • Marca Proiron
  • Dimensiones: 138 x 42.5 x 39 centímetros
  • Material: Aleación de acero
  • Peso del producto 12 Kilogramos

Las instrucciones de instalación concisas y claras hacen que solo necesite 30 segundos para obtener un banco de pesas, Hecho de tubo de acero sólido de alta calidad. El grosor de 1,5 mm garantiza la calidad y la capacidad de carga. El peso total 12 kg, pero puede soportar 440 lb.

Con proteccion de espuma gruesa en el area de las piernas, para mayor comodidad, Es plegable ahorras un 80% de espacio al guardarlo. Pies de goma gruesos Antideslizante, para brindarle un soporte más confiable.No rayará el suelo, dejando antiestéticos rayones.

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El ángulo del asiento y el respaldo se puede ajustar. El ángulo puede ajustar de 90 a 200 °. Adaptarse a una variedad de posiciones de ejercicio. Con un diseño triangular para mayor seguridad al entrenar.

Los Pro

  • Es facil de guardar ya que es plegable
  • Es solida y robusta
  • Es sencillo de montar
  • Es ligero y facil de transportar

Los Contra

  • El pasador que tiene para ajustarlo es un poco dificil de manejar

CCLIFE Banco de Pesas Ajustable y Banco de Abdominales y Pierna

Este banco esta Hecho de acero de alta calidad comercial de alta resistencia, ajuste rápidamente el lugar que se ajusta a usted mismo y bloqueo automático. Es muy versatil ya que puedes ejercitar tambien tus piernas porque se adapta a una maquina de extensiones.

Caracteristicas:

  • Marca CCLIFE
  • Dimensiones: 120 x 44 x 19.5 centímetros
  • Material: Aleación de acero
  • Peso del producto 20.5 Kilogramos

Banco con respaldo regulable en 7 posiciones: militar, plana, inclinada y reclinada mediante ranuras. Asiento con inclinación regulable en 4 posiciones. Se adapta a los ejercicios de abdominales. Las posiciones de 7 + 4 + 3 baskrest & seat & foot pad maximizan su entrenamiento de cuerpo completo, apto para hasta 20 ejercicios diferentes.

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Respaldo y asiento mejorados de 80x34cm hechos de cuero y rellenos con suave acolchado de espuma hasta 5cm. Espuma en el desarrollador de piernas para tu comodidad maxima, Trabaja tus glúteos, isquiotibiales y cuádriceps mientras ajustas el banco de acuerdo a tus necesidades.

Las ruedas de transporte se han agregado para que sea más fácil moverse de una habitación a otra. También permite un almacenamiento conveniente.

Los Pro

  • Facil de Montar
  • Es robusto
  • Es mas alto que muchos otros bancos
  • Puede quitar el entrenador de piernas y almacenarlo por separado.
  • Las almohadillas de las piernas se pueden colocar en 2 posiciones diferentes

Los Contra

  • El ajuste de altura del asiento se lleva a cabo con un pasador, que debe insertarse a través de 2 agujeros. Si no estás exactamente en altura, no puedes atravesar la pluma. es un poco molesto cuando estas a medio entrenamiento.

HOMCOM Banco de Pesas Plegable 

Banco de musculacion multifuncional de pesas para un entrenamiento de toda la musculatura. Es util para pesas y entrenamiento con barra y abdominales. Nuestro banco de pesas es la eleccion perfecta para tu entrenamiento en casa y en el gimnasio: Puedes entrenar musculo, entrenar fuerza y ejercicios de resistencia de acuerdo a tus necesidades y tu estado fisico. Este banco de entrenamiento es plegable y facil de guardar.

Caracteristicas:

  • Marca Homcom
  • Dimensiones: 123.6 x 56 x 111 centímetros
  • Material Espuma, Aleación de acero, Cuero
  • Peso del producto 14 Kilogramos

Soporte con distintos puntos de soporte a distinta altura. Permite su uso junto al banco de pesas y también de forma individual para realizar levantamiento de pesas de pie. Las barras de pesas y las pesas NO están incluidas. La barra Puede ajustarse a 5 niveles de altura (90-95-100-105-111 cm).

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banco abdominales y pesas

Con una Estructura de Acero muy resistente, estable y duradera. Este banco de pesa plegable ya lo puedes guardar facilmente en tu casa, con un angulo de 90º para plegar.

Los Pro

  • Es solido y Robusto
  • Materiales de Buena Calidad
  • Es comodo

Los Contra

  • Es dificil de Montar
  • El apoyo rebatible del banco necesita mejorias
  • Es un poco estrecho

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